3年お散歩日記

サイズ：約17.6×10×厚さ1.3cm
全376ページ レザー調ソフトカバー しおり紐付き 付録付き
日本製

毎日歩いて日記に残す健康習慣。
いつからでも始められる日付フリーの3年連用日記帳。コンパクトサイズで場所を取らず、持ち運びにも便利です。

■手に馴染みやすいレザー調のソフトカバー。

■本文ページは薄さとなめらかな書き心地を両立した手帳用紙「トモエリバー」を使用。手触りや書きやすさにも配慮しています。

■ウォーキング・ランニング・お散歩の記録に必要な項目をシンプルにまとめ、体調やちょっとした感想や日記等を書ける欄も設けました。

■お散歩（ウォーキング）と日記を合わせることで、体を動かす習慣と記録をする習慣が身につき、体と脳の健康維持に役立ちます。

■どのくらい歩いたか楽しくわかる付録つき。（架空世界地図）